Мелатонин — бу организмда табиий ишлаб чиқариладиган уйқу гормони. У уйқу-уйғониш ритмини бошқаради.
✅ Фойдaлари:
• 🛌 Уйқуга кетишни осонлаштиради
• 🌙 Уйқу сифатини яхшилайди
• ✈️ Jet lag (сафар чарчоғи)да ёрдам беради
• 😌 Стресс ва безовталикни камайтиришга ёрдам бериши мумкин
💊 Қандай ичилади:
• Одатда 1 капсула (3 mg)
• Ухлашдан 20–30 дақиқа олдин
👍 Кимларга фойдали:
• Уйқусизлик муаммоси борлар
• Кечаси ишлайдиганлар
• Режими бузилган инсонлар
Нархи: 125.000
