Кардамонни бежизга “зироворлар маликаси” деб аташмайди.
У ҳазмни енгил рағбатлантиради, оғирлик ва шишишни камайтиради, ўпкада қон айланишини яхшилайди.
Агар метеоризм (ич шишиши) безовта қилса, кардамон + занжабил + кориандр аралашмаси ёрдам беради — битта стакан иссиқ сувда дамлаб ичилади.
Кардамоннинг илиқ ҳиди нафас олишни ҳам қўллаб-қувватлайди: бир неча томчи кардамон ёғини қайнаётган сувга қўшиб, буғини нафас қилсангиз — енгилликни ҳис қиласиз.
